Il benessere e la fiducia in sé richiedono una buona immagine di sé. Quindi, bisogna porsi le domande giuste: Come mi vedo? Come gli altri mi percepiscono? Quale immagine in realtà, vorrei che gli altri avessero di me?
Una volta risposto a queste tre domande, saprete cosa fare… e soprattutto non cercare di diventare qualcun altro!

Rispettare la propria autenticità è la prima regola.